Therapie gouda
Voel je je somber, angstig of loop je vast?
Therapie Gouda: Heb je het idee er zelf niet meer uit te komen?
Voel je je overbelast en aanhoudend gestrest, heb je het gevoel de controle kwijt te zijn over je leven en heb je de laatste tijd steeds meer last van klachten zoals paniek, angst of somberheid? Heb je het idee er zelf niet meer uit te komen? Gesprekken met een deskundige kunnen dan helpen.
Wie zijn wij?
DenkPro is een kleinschalige en persoonlijke psychologenpraktijk in Gouda. We hebben geen wachtlijst, er is (deels) vergoeding mogelijk vanuit verzekeraars en kwaliteit staat voorop. Wij werken daarnaast online via beeldbellen en zijn ook goed bereikbaar vanuit plaatsen rondom Gouda, zoals Waddinxveen en Woerden.
DenkPro wordt geleid door GZ-psycholoog Jeroen Rohde, coach en cognitief gedragstherapeut. Door zijn achtergrond in zowel de psychologie als in bestuurskunde, is hij bovendien gespecialiseerd in werkgerelateerde problematiek.
De psychologen
Jeroen Rohde
GZ-Psycholoog/coach
Cognitief gedragstherapeut
Annalisa Berends
Psycholoog-NIP/coach
Niall Jassim
GZ-Psycholoog/coach
Sylvia de Leeuw
GZ-Psycholoog/coach
Waarom therapie bij DenkPro?
Resultaatgericht
We richten ons op het effectiever functioneren in zowel je werk- als je privésituatie.
Cognitieve gedragstherapie
Opdrachten en gereedschappen
Onze werkwijze
01
Aanmelding en intake
In het eerste gesprek besteden we aandacht aan de problemen waar je tegen aan loopt. Aan het eind van het gesprek bespreken we hoe in grote lijnen een therapietraject eruit ziet.
02
Duidelijke doelen stellen
Tijdens het tweede gesprek bespreken we de doelen die je wilt bereiken die we ook regelmatig evalueren. In het begin zijn de sessie vaak wekelijks, maar op de helft van het traject gaan we meestal spreiden naar 1 gesprek per twee weken zodat je meer tijd hebt voor het oefenen met nieuwe vaardigheden.
03
Nadruk op denken, doen en voelen
Binnen de sessies wordt vooral aandacht besteed aan gedachtes die negatieve emoties oproepen en gedachtes die je tegenhouden om meer effectief gedrag te vertonen. Daarnaast ligt bij werkgerelateerde problematiek de nadruk op het beter functioneren in het werk.
Meer weten?
